O objectivo deste processo relaciona-se com o início de um novo ano de 2025 e que tem relevância ao longo de todo o ano, tais como:

A Renovação e Propósito: O início do novo ano é um momento natural para refletir sobre as suas metas e sonhos, ajudando-o(a) a alinhar as suas metas com as suas ações.

Autoconfiança e Clareza, ou seja, trabalhar crenças fortalecedoras e cultivar a confiança nas suas capacidades para superar desafios ao longo do ano.

Resiliência e Persistência, isto é, ensinar-lhe a importância de manter a motivação, mesmo diante das adversidades e de voltar mais forte após as adversidades.

Bem-estar Holístico, no sentido de promover o equilíbrio emocional, mental e físico como base para um sucesso sustentável.